Viaggi e vacanze alle terme e ai centri salute e centro benessere
  Terme e centro benessere salute in Italia per vacanze benessere e viaggi di piacere. Terme e benessere per evadere dalla città e immergersi in mondi che è sempre più raro vedere.
Paesaggi davvero unici dove colline, montagne, foreste rendono terme e ogni centro benessere salute luoghi indimenticabili. Scopri i benefici di un ambiente puro, di una buona alimentazione, dell'esercizio fisico e dei servizi terapeutici.
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Il massaggio: le cure e gli effetti dei massaggi
Istintivamente facciamo un piccolo massaggio frizionando la parte del nostro corpo che ha subito una contusione e questo gesto è sufficiente ad attenuare il dolore: è l'effetto sedativo del massaggio.
Quando dopo un lungo periodo di immobilità, ci sentiamo intorpiditi, otteniamo il risveglio dei muscoli "addormentati" facendo un massaggio energico, fregando i muscoli energeticamente: è l'effetto stimolante del massaggio.
Massaggi con frizioni e pressioni sui muscoli doloranti a seguito di sforzi prolungati, che hanno causato stanchezza e indolenzimento, li rilassano rendendoli pronti ad una nuova attività: è l'effetto rilassante del massaggio.
Ci sono tanti tipi di massaggio che i più bravi professionisti svolgono nei loro centri e soprattutto nelle terme e nei centro benessere: massaggi per la circolazione sanguigna, massaggi con principi terapeutici per gravi affezioni, o semplicemente massaggi per la preparazione ad una competizione sportiva. In ogni caso, i risultati positivi e duraturi dovuti all'efficacia dei vari massaggi non si contano più.
Abbiamo il massaggio ayurvedico, parte della medicina dell'ayurveda, il massaggio shiatsu o massaggio shiatzu, il massaggio erotico, anche se non di sicuro nelle terme e nei centro benessere salute, il massaggio reiki, il massaggio sportivo in generale, il massaggio anticellulite, il massaggio per i piedi, il massaggio estetico in generale, la riflessologia plantare e altri massaggi ancora. Il massaggio è un mezzo particolarmente efficace per mantenersi in forma e per guarire e nelle terme e in ogni centro benessere in Italia vengono svolti questi servizi salutari, diventando proprio dei veri centri massaggi.
Massaggio ayurvedico - Massaggio connettivale - Massaggio emozionale - Massaggio IAM - Linfodrenaggio - Massoterapia - Massaggio miofasciale - Massaggio osteopatico - Massaggio con pietre - Massaggio shiatsu - Massaggio thai - Massaggio tibetano - Massaggio tuina - Massaggio reiki - Massaggio igienico - Massaggio estetico e massaggio facciale - Massaggio zonale, massaggio ai piedi |
Breve storia delle terme e dei centro benessere
Le antiche terme (moderni centro benessere salute ) consistevano in un edificio tipicamente romano riservato ai bagni, ma con funzione anche sociale di luogo di ritrovo. Bagni più o meno complessi già esistevano in Grecia fin dal V secolo a. c., per esempio ad Olimpia e a Deio, ma questi edifici svolgevano un ruolo meramente runzionale e non diedero luogo, come a Roma, a tipi architettonici particolari.
A Pompei le prime terme e centro benessere salute sono di età sannitica (II sec. a.c.). Le terme e i centro benessere salute erano castituite di vari ambienti "fissi", ralvolta raddoppiati per simmetria: apodyterium (spogliatoio), frigidarium, per il bagno freddo, fepidarium e calidarium per il bagno caldo. A questi edifici essenziali e suscettibili di essere ampliati erano collegati numerosi altri ambienti: palestre, esedre, giardini e servizi per la fornitura di acqua calda e il riscaldamento. In molti casi vi erano annesse anche le biblioteche, in modo da costituire veri e propri "circoli".
A Roma le prime terme e centro benessere salute grandiose furono quelle di Agrippa (25 a. C.) nel Campo Marzio, più volte ricostruite fino all'età di Settimio Severo. Nerone nel 64 d. C costruì altre terme e centro benessere salute , sempre nel Campo Marzio, esemplari per il tipo delle terme imperiali, a noi note da disegni del XVI sec., mentre Tito e Domiziano edificarono terme sul Colle Oppio, note soprattutto da disegni del Palladio. Le terme meglio conservate sono le Terme di Caracalla del 216 d. C estese su una superficie di 83700 mq e formate da un edificio centrale rettangolare da cui sporge un calidarium rotondo e altri accessori in grado di contenere circa 2600 bagnanti.
I tetrarchi nel 280 - 306 d. C. costruirono terme e centro benessere salute grandiose, come le Terme di Diocleziano sul Viminale, nel frigidarium delle quali Michelangelo costruì la basilica di Santa Maria degli Angeli.
Le ultime terme e centro benessere salute furono le Terme di Costantino sul Quirinale completamente distrutte per la costruzione del palazzo Rospigliosi. Nei territori dell'impero notevoli erano le terme e centro benessere salute annesse ai palazzi imperiali, per esempio a Treviri, e le grandiose Terme di Lambaesis, Terme di Leptis Magna e le numerose Terme di Mileto. |
 
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